Elk jaar, als de bladeren beginnen te vallen, merk ik een somberte die zich langzaam over me heen legt. Een soort sluimerende neerslachtigheid die stilletjes komt binnensluipen met de korter wordende dagen en de kilte van de herfst. Jarenlang heb ik dit gevoel gewoon geaccepteerd, als een onvermijdelijke metgezel van de herfst. Maar sinds vorig jaar weet ik hoe het komt, en dat wil ik graag met jullie delen. Misschien heb je er iets aan. De blaadjes vallen Rond eind oktober begon ik steevast aan mijn depressie te denken. Niet eens met de vraag hoe het kwam, maar eerder als een voorspelling. “Daar komt het weer,” hoorde ik mezelf in gedachten zeggen. En, alsof het lot zelf meeluisterde, gebeurde het ook. Elk jaar opnieuw. Het was een cyclus die ik onbewust in stand hield. Het werkt blijkbaar zo: als je erom vraagt, dan krijg je het. Misschien klinkt dit zweverig, maar voor mij was het een onmiskenbare realiteit. Ik kreeg het, elk jaar weer. Om aan die donkere gevoelens te ontsnappen, z...
XZK (Ik Zet Koffie) for You Media produceert pure beleving