XZK for You Media

Waarom is hardlopen zo leuk? Na meer dan dertig jaar waterpolo ben ik vanaf 2005 gaan hardlopen. Om goed te kunnen hardlopen heb ik eigenlijk niet het goede lijf, maar daar heb ik nooit mee gezeten. Ik vind het leuk om hard te lopen en daarom doe ik het. Maar wat maakt hardlopen dan zo leuk? In eerste instantie ben ik gaan hardlopen omdat ik over de honderd kilo woog. Ik houd mijn hele leven al van een bourgondisch leven, en dat gaat toch niet helemaal goed met mijn gewicht. Het schommelt al jaren. En in twee instantie omdat ik depressieve klachten kreeg. Wat hardlopen voor mij zo leuk maakt is het meedoen aan hardloopevenementen. Ik vind het kicken om met dertig- of veertigduizend mensen aan de start te verschijnen en samen over de finish te komen. Niet allemaal tegelijk natuurlijk, maar je begrijpt wel wat ik bedoel. Hardlopen is voor mij ook een prettige inspanning en een fijne ontspanning. Tijdens het hardlopen kan ik de dagelijkse dingen van me afzetten. Ik noem het ook wel e...