Michael Pilarczyk met Rust in je Hoofd

Almere - Samen met mijn Best friend forever/co-worker ga ik op zaterdag 17 september naar de theatertour Rust In Je Hoofd van Michael Pilarczyk in de Kustlinie te Almere.

Michael Pilarczyk met Rust in je Hoofd

Wij zitten op de derde rij recht voor het podium. Het voordeel hiervan is dat alles bij je binnenkomt en dat de ruis minimaal is. Michael heeft het over dat we te weinig tijd voor onszelf nemen, waardoor we druk en onrustig zijn in ons hoofd.

Het is bijna een onmogelijke taak om elke dag alles off- en online te volgen. Toch doen mensen elke dag, in het weekend, in bed en op de wc hun best om alles bij te houden. Waarom? En moeten we al het nieuws, wat wij voorgeschoteld krijgen, allemaal geloven? Het zijn zo vaak uitspraken die niet op feiten zijn gebaseerd. Mensen gaan zichzelf identificeren, want het stond immers in de krant. Dus dat zal het wel waar zijn. Door het invullen van het bericht levert dat extra onrust op in je hoofd.

Al eerder besloot ik zelf te stoppen met het lezen van het nieuws, Facebook en Instagram. De media maakt de mensen knettergek. Te pas en te onpas zitten we met elkaar in een crisis als ik hun moet geloven. Daar word ik niet blij van, los van of het wel of niet waar is. De aannames die we maken brengt de onrust in ons hoofd. Het slapen gaat moeizaam en ik word meerdere keren per nacht wakker.

Waarom moeten we zo vaak om ons telefoon kijken of er berichten zijn? Waarom doen we dat, waarom willen we dat? Zelfs al ik mijn telefoon niet in mijn broekzak heb, denk ik nog dat er een berichtje binnenkomt. Zo creëer je toch geen rust in je hoofd?

De belangrijkste vraag aan Michael is, hoe krijg je wel rust in je hoofd. Bij het opstaan en bij het slapen gaan 10x in- en uitademen. Is dat alles? Heb ik daarvoor een duur kaartje betaald? We weten het wel, maar we passen het niet toe. En vooral het laatste daar gaat het om. Wij weten dat we bij tijd en wijle even niets moeten doen, en toch zitten we weer heel snel de status van de wereld op onze mobiel te checken. Dat levert geen rust op in je hoofd.

Als je de rust kan vinden, kan je ook echt dichter bij je hart komen om echt te voelen. Maar heel veel mensen willen dat niet. Ze doen de hele dag hun best om er juist vandaan te blijven. Zoeken allerlei dingen buiten zichtzelf om gelukkig te worden. Sommige mensen reizen zelfs af om te mediteren in Tibet. Echter neem je de proberen die je hier hebt mee naar het land waar je hoopt ervan af te komen…Je hoeft dus niet ver weg om erachter te komen dat alleen jij het zelf kan oplossen. Als jij er niet zou zijn, zou er ook geen probleem zijn. Michael wijst met twee vingers naar zijn hoofd.

We weten soms beter wat een dier nodig heeft en verzorgen het beestje zodat het aan niets ontbreekt. Blijkbaar kunnen sommige wel heel goed voor een ander zorgen, maar niet voor zichtzelf.

Wanneer ben je precies in balans? Michael staat in het midden van het podium. Zo sta je leven je midden in het leven. Dan loopt Michael van het podium af en gaat achter een doek staan. ‘Mensen zien mij niet, hoe kan dat nou? Dat komt omdat ik achter dit doek blijf staan. Niemand ziet je trut. Ga ik het midden van het podium staan zodat iedereen je kan zien. Ga in het licht staan. Maak jezelf zichtbaar.’

Besteed jij je de tijd wel goed? Mensen die zeggen wat ze geen tijd hebben om met de kinderen te spelen, maar vervolgens wel uren televisiekijken. En alles draait om tijd. Tijd is onze grootste vijand, want de tijd tikt gewoon door alles heen, wat er ook gebeurt. Hoe ga jij met je tijd? Is er een later? Niemand weet het. Wacht niet met alles tot je met pensioen bent. Leef je mooiste leven nu!

Het zou makkelijke zijn als op je geboortekaartje meteen ook je overlijdensdatum zou staan. Dan kan je de tijd indelen om nog van alles te doen. Misschien wel jammer, maar het laatste is niet zo en zullen we vandaag moeten bepalen waar we onze tijd aan willen besteden. Neem voldoende rust en leef je mooiste leven. ‘Dank je wel publiek’, zegt Michael. ‘Bedenk elke dag waar je dankbaar voor bent. Als je vrolijk in het leven wil staan, sta je ook vrolijk in het leven. Je bent wie je wil zijn’.

Jij ook bedankt Michael! #dankbaar2U#